月經(jīng)不調(diào)是婦科常見的一種疾病的月經(jīng)不調(diào)，主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期提前或者是月經(jīng)周期退后，出血量異常，或者是來月經(jīng)前或者是月經(jīng)期間的時候，會出現(xiàn)腹部疼痛，并且會出現(xiàn)全身的癥狀的，一旦出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)會給女性帶來很多的危害的，嚴(yán)重的會導(dǎo)致女性出現(xiàn)貧血的情況，并且會導(dǎo)致女性不懷孕的，那我們就來說一下，月經(jīng)不調(diào)的病因有哪些。

　　步驟/方法：1如果女性的情緒異常，長期的處于精神壓抑生悶氣，或者遭受過重大的精神刺激以及心理創(chuàng)傷，都會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的情況的，女性經(jīng)常性的吃一些寒涼刺激性的食物，經(jīng)常性的熬夜，過度的勞累都會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的。

　　2很多的女性因為減肥，所以過度的節(jié)食，導(dǎo)致身體所需要的能力不足，會導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的，經(jīng)常性的抽煙喝酒也會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，如果患上了某些婦科疾病，比如宮頸炎，輸卵管堵塞，子宮內(nèi)膜炎都會導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的。

　　3月經(jīng)不調(diào)會導(dǎo)致女性出現(xiàn)皮膚暗淡，臉上長色斑，加速女性衰老，并且會出現(xiàn)失眠多夢，煩躁易怒，記憶力減退，骨質(zhì)疏松，嚴(yán)重的話會導(dǎo)致女性的卵巢功能減退的，也會導(dǎo)致女性的性欲減退的，嚴(yán)重的話會導(dǎo)致女性不懷孕。

　　注意事項：平時生活中一定要好好的進行護理的，月經(jīng)期間不要房事，不要吃一些生冷的食物，盡量不要經(jīng)常性的處于空調(diào)下，平時的時候可以多喝一些姜糖水，保持樂觀的心態(tài)，飲食方面應(yīng)該均衡，月經(jīng)期間盡量不要做劇烈的運動。